Le Parkour chez Bam Freesports : s’entraîner & dépasser ses limites en toute sécurité
Les beaux jours sont de retour, mais ils te jouent des mauvais tours quand tu t’entraînes en Parkour dehors ? Ne t’inquiète pas ! Bam Freesports est LA solution 🤩
Bam Freesports - Chambéry
Qu’est-ce que le Parkour ?
Le parkour est une discipline qui consiste à se déplacer efficacement d’un point A à un point B en utilisant uniquement les capacités de son corps. En franchissant des obstacles urbains ou naturels, par des sauts, des courses, des escalades et des appuis fluides.
Les valeurs du Parkour :
Le parkour est un sport qui demande une rigueur sans faille !
Dans cette discipline on apprend :
Le dépassement de soi : en progressant physique et mentalement pour sortir de sa zone de confort;
La maîtrise de son corps et de son esprit : en développement le contrôle de ses émotions, de sa puissance, la précision et la concentration;
Le respect : envers les autres pratiquants, envers soi-même et surtout envers l’environnement utilisé;
La solidarité : une entraide se crée simplement en Parkour, l’apprentissage est collectif;
La résilience : après une chute ou un échec, il faut se relever et persévérer pour atteindre ses objectifs.
La différence entre le Parkour et le Free Running :
Le Parkour : est axée sur l’efficacité et la fluidité dans le déplacement. L’objectif étant d’aller d’un point A à un point B rapidement tout en surmontant des obstacles, de la manière la plus fonctionnelle possible et sans mouvement surperflus.
Le Free running : est une forme plus explosive du Parkour, en intégrant des figures acrobatiques (flips, saltos, vrille). L’objectif est plus axé sur l’aspect créatif et artistique, avec une liberté totale dans le style du mouvement.
Pourquoi pratiquer le Parkour chez Bam Freesports ?
Un environnement sécurisant et encadré :
Bam Freesports est un trampoline park certes, mais nous proposons aussi des espaces dédiés pour la pratique du Parkour. Ces espaces vous permettent de vous entraîner en toute sécurité avec :
Des zones Air Track,
Des tapis,
Des modules pour créer différentes situations,
Les walls,
Et le bac à mousse pour tenter de nouveaux tricks !
Ces éléments vous permettront de vous entraîner en toute sécurité lors des jours de mauvais temps. Nos espaces sont idéaux pour ceux qui souhaitent essayer de nouveaux tricks. Avant de les tenter dehors, il est préférable de prendre ses repères dans les airs et connaître ses capacités.
(⚠️ si vous ne savez pas comment entamer un nouveaux tricks, enchaînement, adressez-vous à nos coachs diplômés ! ⚠️)
Une atmosphère conviviale et bienveillante
Notre trampoline park accueille avec plaisir les traceurs ! Vous ne vous sentirez pas seul car de nombreux pratiquants de trampoline freestyle pratiquent en parallèle le parkour ou le free running. De plus nos coachs sont diplômés et excellent dans ces deux disciplines ! Alors n’hésitez pas à demander des conseils, des avis et aider ceux qui débutent. Le principal est de se faire plaisir tout en respectant les consignes de sécurité 😄
Comment commencer le parkour chez Bam Freesports ?
Dans un premier il vous faut réserver votre session :
La tenue conseillée :
Un short ou pantalon de sport - survêtement / legging (le jean est déconseillé)
Un t-shirt de sport ou débardeur
Et bien évidemment des chaussettes antidérapantes (en vente à 3€ à l’accueil)
